일상 썸네일형 리스트형 원도우 10의 속도를 높이는 7가지 방법!! 알고 있을 수도, 혹은 모를 수도, 이 7가지만 알면 속도의 효과를 볼 수 있다?! 집에서 컴퓨터를 쓸 때 혹은 야외에서 윈도우를 사용할 때 가끔 속도가 느려져서 답답해하시는 분들이 은근히 있습니다 코로나가 아직도 유행인 지금 내부에서 인터넷을 사용하시는 분들이 정말 많은데요~ 주위에서 들어보셨거나 알 수도 있지만 원도우 10을 최적화하는 방법을 간단하게 7가지를 알아보도록 합니다 1. 전원 설정은 '고성능' 제어판을 실행 > 하드웨어 및 소리 > 전원 옵션 > 전원 옵션 컴퓨터를 사용하기에 앞서 기본적으로 [균형 조정]으로 설정이 기본값으로 되어있지만, 컴퓨터의 성능 특성상 [고성능]으로해주는 것이 사용자에게 가장 최적의 방법이라고 생각합니다 가장 많은 전력을 사용을 하나 컴퓨터의 성능을 최선으로 높여.. 더보기 합쳐지면 영양이 향샹된다?! 균형에 맞는 음식콤비 7가지! 하나만 먹어도 영양소는 좋지만, 두 개가 만난다면 영양도 두배?!! 안녕하세요! 요즘 코로나가 다시 퍼져서 외출도 제대로 못하고 도 무엇보다 건강을 생각해야 하는 시기입니다😢 건강을 유지하기 위해선 운동도 중요하지만. 평소의 식생활에서 봐왔던 음식의 조합으로 건강한 식단을 만들 수 있다고 합니다! 그럼 한번 총 7가지 완벽한 조합 콤비를 봐보도록 하죠~ 1. 토마토소스+시금치 철분이 들어있는 시금치, 채식주의자분들이나 고기를 잘 먹지 않는 사람들에게는 유일하게 이 채소로 철분을 섭취할 수 있습니다 하지만, 철분은 식물성 음식에게 잘 흡수되지는 않죠 이때 비타민C가 풍부한 음식이랑 같이 드시게 된다면 충분히 흡수할 수 있다고 합니다!! 토마토는 시금치의 영양소를 잘 흡수시키는 비타민C의 강한 효과를 제공합.. 더보기 [건강] 코로나로 인한 요즘.. '방콕'생활 5시간 이상 하는 사람들은 비타민D 결핍을 걱정해야 한다?! 집돌이, 집순이에게는 코로나로부터 안전할 수도 있지만... 비타민D의 결핍으로 인해 다소 치명적일 수도 있다?! 요즘에 세계에서 가장 큰 이슈가 되는 바이러스, [코로나 19]가 유행인데요 전 세계의 확진자와 사망자를 휩쓰는 이 [코로나 바이러스] 예방을 위해 현재 너도 나도 자가격리를 실천하며 집에서 방콕 하시는 분들이 많아졌습니다 집안에서의 자가격리, 바이러스 예방 습관을 지키는 것은 중요하지만, 이 '방콕'으로 인해 체내의 비타민D가 부족해지면서 몸에 다소 치명적일 수도 있다는 것을 알고 계시나요? 비타민D는 주로 햇빛에서 나오는 물질이기도 하는데요 집안에서의 생활이 늘어나다 보니 몸에 충분한 햇빛을 받지 않게 되면 이 비타민D가 결핍되는 현상이 발생하게 된다고 합니다 만약 이 비타민D가 우리 몸에.. 더보기 이전 1 다음
