침대 썸네일형 리스트형 나도 모르게 노화를 촉진시키는 원인 5가지 요즘따라 주름이 많아지고 얼굴이 예전 같지가 않을 때... 단순한 문제가 아니다? 나의 얼굴이 오늘따라 안 좋아 보일 때, 뭔가 늙어 보일 때... 종종 있으시죠?🤔단순히 피곤해서일까? 아니면 스트레스를 받아서 그런가 보다 하고 넘어갈 때가 있는데요 사실 노화와 관련해서는 우리가 생활하면서 사소한 것들로부터 빨리 진행되거나 느려질 수 있다고 합니다흔히 우리가 잘 아는 사실에는 정크 푸드를 많이 먹거나 담배를 피우거나 스트레스를 받으면 노화가 빨리 진행된다는 것인데요 이런 노화는 우리가 예상치 못하게 지금 하고 있는 생활습관으로 빨리 진행된다고 합니다과연 노화를 촉진시키는 데의 원인들은 무엇이 있을까요?💀 크게 5가지에 대해 알아봅시다. 1. 침대 (수면시간) 흔히 길게 근무하시는 분들은 야간이.. 더보기 이전 1 다음
